TikTok, avec sa popularité croissante, a un impact significatif sur la psychologie et la mentalité des jeunes, tant chez les filles que chez les garçons. Cette plateforme, qui permet de partager de courtes vidéos créatives, offre une nouvelle forme d’expression et d’interaction, mais présente également des défis psychologiques et sociaux.
TikTok fait partie des réseaux sociaux qui ont le vent en poupe ces dernières années. En effet, le nombre d’utilisateurs actifs mensuels du réseau social dépasse les 1,2 milliard dans le monde en 2024. Cependant, TikTok est également un espace où l’hypersexualisation et la survalorisation de l’apparence sont courantes. Certaines tendances ou challenges encouragent des comportements ou des tenues sexualisées, notamment chez les jeunes filles. Cette hypersexualisation peut influer sur leur perception de la féminité et de la beauté. Pour les garçons, la tendance peut être de valoriser des concepts tels que la domination ou la popularité. Ces dynamiques renforcent des stéréotypes de genre qui influencent les relations interpersonnelles ainsi que la perception de soi et des autres.
TikTok, addiction et usage excessif
L’un des aspects les plus critiques de TikTok, et d’autres réseaux sociaux, est l’utilisation d’un algorithme de recommandation conçu pour maximiser l’engagement des utilisateurs. Cet algorithme joue un rôle clé dans le renforcement de l’addiction en personnalisant le flux de contenu afin de maintenir l’attention des utilisateurs pendant de longues périodes. Avec son format de vidéos courtes et cet algorithme intelligent, TikTok devient rapidement addictif. Les jeunes peuvent facilement passer des heures sur la plateforme sans s’en rendre compte, ce qui peut avoir des effets négatifs sur leur santé mentale, en augmentant l’anxiété et la dépression.
L’utilisation prolongée des écrans affecte également la qualité du sommeil, la concentration et la capacité à gérer d’autres responsabilités, comme les études. Près d’un jeune sur quatre âgé de 12 à 24 ans aurait un problème d’addiction aux réseaux sociaux. Ce phénomène, de plus en plus répandu, est connu sous le nom de cyberaddiction.
Il résulte en grande partie du design de ces applications, pensées pour que l’utilisateur y reste le plus longtemps possible. Comme dans les jeux vidéo, les plateformes déclenchent la libération de dopamine (l’hormone du plaisir) dans le cerveau, ce qui provoque à terme un dérèglement des neurotransmetteurs.
Pression de la Viralité et Quête de Validation
TikTok favorise une culture où la reconnaissance est mesurée par le nombre de likes, de vues et de commentaires. Cette quête de validation numérique peut avoir un impact sur la confiance en soi et accroître l’anxiété sociale. Les jeunes, en cherchant constamment à produire du contenu viral, peuvent ressentir une pression de performance, se sentant parfois inadéquats ou stressés s’ils ne parviennent pas à atteindre ces standards.
Créativité, expression personnelle et éducation
Malgré ces défis, TikTok offre aussi un espace pour la créativité et l’expression personnelle. Les jeunes peuvent expérimenter avec la musique, la danse, le jeu d’acteur et l’humour. Certains développent des compétences en montage vidéo et en production de contenu. Cette plateforme peut être un excellent moyen pour eux de découvrir leurs talents, de partager leurs passions et de se connecter avec des communautés partageant des intérêts similaires.
De plus, TikTok permet aussi l’émergence de contenus éducatifs. De nombreux créateurs utilisent la plateforme pour aborder des sujets importants comme la santé mentale, la diversité, l’injustice sociale et l’écologie. Pour les jeunes, cela peut être une source d’apprentissage et d’éveil aux enjeux de société.
Risques Liés au Cyberharcèlement
Comme d’autres réseaux sociaux, TikTok expose également les jeunes au cyberharcèlement. Les commentaires négatifs, les moqueries ou les intimidations en ligne peuvent affecter profondément la santé mentale des adolescents. Les jeunes filles et garçons peuvent se sentir vulnérables face à ces attaques, ce qui peut aggraver des sentiments d’anxiété ou de dépression.
TikTok exerce une influence complexe sur la psychologie et la mentalité des jeunes, qu’ils soient filles ou garçons. Bien qu’il offre des opportunités pour la créativité et l’expression personnelle, il peut également intensifier des problèmes liés à l’estime de soi, à la comparaison sociale, et à l’hypersexualisation. Un usage modéré, associé à une sensibilisation aux risques et à une éducation sur la santé mentale, peut aider à minimiser les effets négatifs tout en maximisant les aspects positifs de cette plateforme.
Ce sujet mérite une discussion plus large, avec l’implication des parents, des éducateurs et des spécialistes en psychologie pour soutenir les jeunes dans leur expérience des réseaux sociaux comme TikTok.
Si tu as des avis à propos de l’utilisation de TikTok par les jeunes, n’hésite pas à laisser un commentaire.
